恋愛関係や夫婦関係で、相手との間にケンカがあるようなときに、
自分が勝つことだけを考えた場合、
そのケンカに勝つことができたとしても、
あまりよくない影響を残す感じになってしまいます。
ケンカしているときは、とても防衛的になってしまうかもしれませんが、
ここで、自分だけの勝利を考えるのではなく、
お互いが勝つことをゴールにしていくと、
結果的に受け取れるものを変えていくことができます。
ケンカのときに相手のことも考えるというのは、
とても難しいし、成熟さを求められると思います。
ただ、そこでは相手を苦しめたいわけではなく、
相手に対して愛情を感じている部分も心の中にはあると思います。
その部分を意識したときに、
相手に対して思うところは色々と出てくると思います。
ただ、そこで自分を犠牲にしてしまう、という選択をするのでもなく、
自分にとっても相手にとっても勝つことができるように
意識を持っていくことで、お互いが防衛的になっていた
ケンカの状況を少しずつ変えていくことができます。
そういう意識をもって相手と接しようとしても、
ケンカ中なので、相手は当然防衛的ですので、
相手の態度や言葉にカチンとくることはあると思います。
ただ、そこでお互いが勝つことをゴールにする、
ということに集中していくことで、
自己防衛を手放して、ただ、そのケンカの状況について、
対処していかなければならない課題の一つ、ととらえることができるようになります。
大切な人との間にケンカがあるような状況の場合、
そこで相手を打ち負かすことに意識をもっていくのではなく、
お互いが勝つことをゴールにしていく意識をもってみてください。
それによって、最終的に受け取れる結果が変わってくる、
ということを、実際に体験してもらいたい、と思っています。
