孤独感と特別さ

投稿日:2012年3月15日      更新日:

特別な存在でありたい、という気持ちは、
ほとんどの人が持っているものだと思います。

これは、特別な存在になることで、
自分の価値を感じることができたり、
それによって、周囲から特別に愛される、
ということを望む気持ちですが、
これは、孤独感を作り出す、
というネガティブな一面があります。

孤独感と特別さは、ワンセット、です。

もし、今、孤独感があって、しんどい想いをしているならば、
自分の中にある、特別さ、を求める意識に
注目してみてください。

誰しも、自分なりの個性、才能を持っています。

特別さを求める、というより、
ありのままの自分、自分なりの個性、才能を
自然に発揮している状態の自分であれば、
特別さを証明する必要はなくなります。

ありのままの自分を周囲に発信することができれば、
それは自然と周囲に働きかけていくことになります。

ただ、もし、ありのままの自分、イコール、
内に閉じこもること、となっているとしたら、
それは、ありのままの自分を発信している、というより、
自分の才能や個性の素晴らしさを、
周囲に与えていない、ということになるので、
とてももったいない状態です。

ありのままの自分で、周囲に働きかけていけば、
そこに魅力を感じる人が近づいてくる、
という流れが自然に生まれていきます。

孤独感があって、しんどい想いがあるところは、
その流れが滞っているところです。

もし、今、孤独感があって、苦しさを感じているのなら、
鍵になってくるのは、自分にとって、
ありのままで周囲に発信していく、ということは何か、
ということです。

これは、人によって、答えが変わるところだと思います。

それは、人によって、持ち味、
というのは異なるからです。
いろんな、持ち味があって人間関係というのは豊かになっていきます。

もし、今、特別さや孤独感があって、しんどい感覚があるのなら、
自分なりの持ち味、というのを周囲に与えようとしてみてください。
そこでつながりを感じるができれば、
孤独感や特別さ、というのは必要ではなくなっていきますよ。

関連記事

内なる自分との対話

  自分ではこうしたい、とか、こうするべき、と思っていても行動できなかったり、やる気がおきなかったり、ということはあるでしょうか? 気合で乗り切れるときはいいのですが、ただ、気合いを入れよう …

欠乏感があると満たされにくくなる

  自分で書いといてなんですが、今回の記事はなんだかちょっと嫌な感じのするタイトル、かもしれません。 欠乏感が強ければ強いほど、その欲しいものがどうしても必要だと感じて、まるでそのことに強く …

誰かに相談したいけど怖くてできない時

誰かに相談したいけど怖くてできない時、まずは、自分の気持ちを自分なりに整理してみるのがおすすめです。整理する時はなるべく言語化すること。言語化すると、自分の内側でモヤモヤしていたものが目に見える形にで …

馬鹿にされてる気がするときの心理とその対処方法

馬鹿にされてる気がするとき、心理状態としては自分が誰かを馬鹿にしているのが別の形で返ってきている、もしくは、心の中で自分自身の尊厳に自分で傷をつけている部分を他の人からつつかれている、という2つの可能 …

日々の暮らしに退屈さを感じるときの心理

日々の暮らしの中に大きな問題があるわけではないけれども、何をしていても楽しくなかったり、何か退屈さのようなものを感じていて、変わり映えのしない日々を送っているとしたら、そこには、チャレンジすることを避 …

カテゴリ-心の悩み

執筆者:

おすすめ記事




イライラしてる人との接し方




雑に扱われていると感じたらーその対処法と人の心理




馬鹿にされてる気がするときの心理とその対処方法




人を試すようなことをしてしまう




体が言うことを聞かないときの心理とその対処法




責められてる気がするときの心理とその対処法




好きな人を忘れる方法




屈辱的な思いを感じたとき




一人で頑張ってしまいがちな人




人から評価されたくない




信じていた人に裏切られた時




特別な存在になりたい、という心理の扱い方




人から嫌われてるのが辛いとき




誰にもわかってもらえないという心理を癒やす方法




昔の嫌なことを思い出す心理とその対処法




地雷を踏まれてムカついた時