彼や彼女との関係の中で、傷ついたように感じたとき、
相手に罪悪感を感じさせて、
コントロールしたい気持ちになったことはあるでしょうか？
その時は、そこまで考えていないかもしれないですが、
自分の心の中を見つめてみると、
そういう部分が多少はある、と思います。
あまり見たくない部分ですし、かっこ悪い、
ように感じるかもしれないですが、
もし、自分の中にそういう部分があると認めることができるなら、
その部分を変化させて、
新しい私
今よりも、女らしい私
を手にすることができます。
傷を使って相手をコントロールしようとする代わりに、
相手に愛を送ろうとしてみてください。
それは、相手を許す、ということであったり、
感謝する、ということであったり、
相手のためを思って何かをする、ということであったり、
愛の送り方には、様々な形があると思います。
自分の中にある、自分なりの愛を、相手に送ってみてください。
傷ついているとき、相手に罪悪感を感じさせようと
無意識的にでも、そうしてしまっているとき、
というのは、相手からの愛情、というのは感じにくくなっていると思います。
相手をコントロールしようとすることで、得られるものは、
相手との対立、かもしれません。
仮に、相手をコントロールすることができたとしても、
なぜか不安、という感覚が残ったままになると思います。
傷を手放して、その代わりに愛を送ろうとすることで、
自分自身が傷や、コントロールしようとするかっこ悪い部分、から、
解放されます。
相手のため、というより、何より自分のためになるんですね。
また、そういう風に接しているときの自分、というのは、
傷を使って相手をコントロールしようとしている自分に比べて、
綺麗、だと思いせんか？
彼や彼女との関係の中で、傷ついた、という部分が出てきたときは、
ぜひ、これを試してみてください。
より、素敵な私、になるために。
